生機勃勃的春天，寶寶成長正當時，爸爸媽媽除了帶娃到戶外嬉戲玩耍，也別忽視營養(yǎng)的補充噢！

　　如今我們的生活水平普遍提高了，雖然嚴重的營養(yǎng)缺乏癥已不多見，但營養(yǎng)不均衡及隱匿性的缺乏問題嚴重影響著寶寶的健康。嬰幼兒比較容易缺乏的營養(yǎng)素有維生素A、B1、B2、C、D以及礦物質中的鐵、鋅、鈣等等，其中最重要的當屬維生素AD，我國大規(guī)模流行病學調查數據顯示：維生素A隱性缺乏率遠高于臨床缺乏率，應得到家長們的重視。

　　維生素A被稱為“明眸皓齒的美麗維生素”~它的主要作用是保持皮膚、毛發(fā)、骨骼、粘膜的健康生長，增強視力和免疫功能。寶寶缺乏維生素A，不但可造成夜視功能下降，還常常表現為抵抗力下降，如反復感冒、拉肚子等，貧血的發(fā)病率也會增加。維生素A主要存在動物性食物中，以動物肝臟含量最豐富。奶油、蛋黃及魚子中含量也較高。植物性食物中含有一定量可轉化為維生素A的類胡蘿卜素，以深綠色及紅黃色蔬菜、水果中為多。

　　而維生素D呢，它的主要功能是調節(jié)體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發(fā)育，維生素D缺乏癥通常發(fā)生在出生后2個月到3周歲的嬰幼兒以及孕婦、哺乳期婦女身上。嬰幼兒一旦缺乏維生素D，很容易患上佝僂病，而嚴重的佝僂病會造成不可逆轉的骨骼變形。最新研究發(fā)現，維生素D在提高機體免疫功能以及預防糖尿病、高血壓、腫瘤等方面也起到重要作用。

　　那么，媽媽們該如何科學有效的給寶寶補充維生素AD呢？其實辦法有很多，：

　　1、增加天然來源：選擇富含維生素A的食物如動物肝臟、蛋類、深綠色或紅黃色的蔬菜，做成寶寶愛吃的美味大餐。而補充維生素D的最天然的方法就是曬太陽。

　　2、科學補充維生素AD滴劑：寶寶在各個階段對維生素的需求量都是不同的，3歲以內的嬰幼兒僅靠食物和曬太陽補充維生素AD是無法滿足生長發(fā)育需要的，因此，在醫(yī)生指導下科學補充維生素A和D很有必要，AD同補1+1大于2，伊可新很愿意幫忙喲！既適合孩子的吸收量，又不會造成補充過剩影響健康。麻麻們快來get咩！

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